آیا متخصص روانپزشک می تواند افسردگی فصلی را نیز کنترل کند و شما را تحت درمان قرار دهد؟

با مراجعه به بهترین متخصص روانپزشک می توان بسیاری از اختلالات و افسردگی ها را بر طرف نمود.

در مطالب قبل شما را با نشانه های افسردگی پس از زایمان آشنا کردیم. در ادامه همراه ما باشید تا اطلاعاتی نیز در مورد افسردگی فصلی به دست آورید.

آیا تا به حال با فرا رسیدن زمستان دچار بی حوصلگی شده اید؟ افسردگی فصلی به نوعی اختلال روحی می گویند که سالانه در یک زمان مشخص رخ می دهد.

یکی از نمونه های این نوع افسردگی، افسردگی تابستان نام دارد که از اواخر بهار شروع می شود و تا پاییز ادامه پیدا می کند. برخی نیز این افسردگی را در طول زمستان دارند.

دلایل بروز افسردگی فصلی

به طور کلی دلایل واضحی برای این نوع افسردگی رخ پیدا نشده است اما از نظر متخصص روانپزشک در زمان مشخصی از سال نوعی هورمون در مغز ترشح پیدا می کند که باعث بروز این اختلال می شود. به این گونه که به دلیل کاهش تابش خورشید در زمستان و پاییز باعث می شود تا مغز سروتنین کمتری ترشح کند، و در نتیجه در خلق و خوی فرد تاثیر بگذارد.

برخی از علائم ناشی از این نوع افسردگی افزایش وزن و خستگی می باشد.

برخی از علائم افسردگی در زمستان شامل:

کاهش انرژی

خستگی

افزایش وزن

اشتهای بیشتر

کاهش تمرکز

تمایل بیشتر به خوابیدن

علائم افسردگی در تابستان

از دست دادن وزن

مشکلات بی خوابی

کاهش اشتها

نکات درمانی

بسیاری از پزشکان بر این باورند که در این شرایط افراد باید صبح زود از خانه خارج شوند تا بتوانند از نور طبیعی خورشید بهره مند شوند.

البته می توان با تجویز برخی دارو ها و یا نور درمانی این نوع اختلالات را از مییان برد.

برای گرفتن وقت از بهترین متخصص روانپزشک می توانید با کارشناسان ما در تماس باشید.